• 秋冬季吃柚子及柚子皮的功效与作用
    柚子是平时我们经常会吃的东西,味道酸酸甜甜的,还透着一点点的苦涩味。市面上也有很多柚子蜂蜜茶,受到很多人的喜爱。
    2019/12/13
  • 老人冬季运动养生好处及注意事项
    冬季到了天气渐冷,这样的环境下,最容易生病的,尤其是老年人。小编提醒,老年人想要长命百岁,少生病的话,就要尽早做好保健措施,比如说坚持适当的运动。
    2019/12/12
  • 冬季养生保健 心脑血管病的老年人如何预防
    冬季时是心脑血管病的高发时节, 11月7日立冬,既标志着冬季的来临,冬季,天寒地冷,万物凋零,为什么心、脑血管等方面的疾病容易发生在这个季节,应该如何保养才能预防心脑血管病的发生,平安地度过冬天
    2019/12/12
  • 中老年人养生保健的小常识
    敬老爱幼是中华民族的传统美德,家有一老如有一宝,社会也更加重视老年人的保健,各种适合老年人用的保健用品琳琅满目,可以尽情的选择。
    2019/12/12
  • 有糖尿病的人,有并发症征兆?
    对有糖尿病的人来说,把血糖控制好是必须要做到的,但与此同时注意自己身体上发生的变化,及时发现各种并发症发生的蛛丝马迹更为重要,因为糖尿病是一种渐进性疾病
    2019/12/02
  • 老年人生活中的养生小常识有哪些?
    现在人们越来越注重养生了,保持健康的养生方法,能够提高身体的免疫力,改善了亚健康的状态,那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识吧。
    2019/12/01
  • 老年人养生营养食谱?
    洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱中含有前列腺素A,还有降压的作用。其中含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。
    2019/11/25
  • 老年人生活需要注意什么?老年人的饮食禁忌!
    近年来,老年人心脑血管疾病的发病率和猝死率明显增高,严重地威胁着人们的健康。而高脂血症是国内外研究最多,且较肯定和公认与心脑血管疾病有关的危险因 素。
    2019/11/25
  • 对于老年人吃什么有营养呢?
    人老了之后身体的个个器官都开始衰弱,年纪越大就越需要补充营养。老年人需要多吃蔬菜,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。
    2019/11/24
  • 老年人健康养生五大误区
    人们的生活水平可以说是发生了翻天覆地的变化,衣食住行都有了很大的改善,也正是由于这样的发展,现如今人们越来越有时间和精力去关注自身的健康问题,
    2019/11/24
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